Cada dia anochece mas pronto y en pocos dias a las 6 de la tarde sera de noche, por tanto se acabaron los entrenos de verano.
La idea es formar una grupeta para hacer entrenamientos entre semana y para ellos necesito ideas y sobre todo gente para pedalear.Por ejemplo un recorrido:
Punto de partida el poligono AP-7 (tontodromo) dando una vuelta o 2 vueltas esperando a los retrasados e iniciar subida al Collet - Dosrius - Canyamars- Dosrius- Can Bordoi - tontodromo.
Este recorrido es de 26 Km mas las vueltas que se den al tontodromo, es decir 2 clases seguidas de spinning.
Si se nos hace corto una vez en Llinars volvemos a subir Can Bordoi y el Collet.
El horario puede oscilar entre las 7 y 9 de la noche (a concretar) y segun nos vaya bien a todos.
De lunes a viernes (a concretar)
Logicamente el entreno es nocturno por lo que hemos de llevar chaleco reflectante que por 8 eurillos tienes un super chaleco reflectante de ciclista y unas luces parpadeantes para que te vean y si somos varios los cicleros, el club puede estirarse un poco y costearnos una lampara potente de ciclista para el que va en cabeza y alumbrar el camino a los demas.
¿quien da ideas y quien se apunta?
4 comentarios:
bueno¡ ya entrenare yo conmigo mismo.
Aquí Tomàs. La propuesta es interesante aunque no tengo claro si el frío del invierno y la oscuridad de la noche darán grandes ánimos para salir. En principio, tengo la disponibilidad siguiente:
- Lunes y miércoles a partir de les 20:30
- Viernes de 18:30 a 20:30
Aquí Tomàs. La propuesta es interesante aunque no tengo claro si el frío del invierno y la oscuridad de la noche darán grandes ánimos para salir. En principio, tengo la disponibilidad siguiente:
- Lunes y miércoles a partir de les 20:30
- Viernes de 18:30 a 20:30
Gracias Tomas por tu comentario.
Una vez recogidas las ideas y horarios disponibles montaremos el entrenamiento.
En cuanto al frio cap problema, vamos a hacer deporte=sudar=calor.
Cuando haya lluvia, mucho viento o mucha humedad no hay entrenamiento.
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